Diez consejos prácticos para estudiar con éxito  |
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1 | Fijar el lugar de estudio para familiarizarse con él y, así, evitar distracciones. | 2 | El sitio elegido deberá estar ventilado y con una temperatura adecuada. ni frio ni calor. Si tu casa es pequeña, estudia siempre en el mismo sitio. | 3 | La distancia entre el cuerpo y el libro debe ser de unos 30 centímetros. Se recomienda un atril para poder inclinar el libro hacia el cuerpo. | 4 | Sentarse en una silla con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo. Huir de sofás y de camas. | 5 | La iluminación de la habitación debe evitar que se proyecten sombras sobre los manuales. | 6 | Descansar diez minutos después de cada hora y media de estudio. | 7 | Descolgar el teléfono (móvil o no) y no tener ninguna televisión en la casa que esté demasiado alta. | 8 | Tener el material de apoyo a mano, ya sean diccionarios, apuntes, mapas o calculadoras. Evitará pérdidas de concentración. | 9 | Dormir siete u ocho horas diarias. | 10 | Hacer deporte mejora el rendimiento intelectual y sirve para descargar el estrés del estudiante. |
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